舌下囊肿切除后又长了个东西

问题分析：主要是上火引起的，这种情况可以口服牛黄解毒片进行治疗，另外要多喝水，不要使用辛辣刺激的食物
多晒太阳，避免过度劳累和熬夜，保持良好愉悦乐观的心情，避免情绪波动，保证充足的睡眠和休息，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流通

问题分析：您好，根据您的描述来看您所说的情况我们认为是属于正常的康复过程，请你不要过于担心。
一般情况下来说舌下囊肿手术后伤口要完全愈合至少需要2个月至3个月左右的时间，您清早有50分钟的有氧运动我们认为不会对这个有影响的，我们建议您平时应当注意劳逸结合，不要短时间内进行剧烈运动，宜进食软食，食物不宜过热。