性别:男
年龄:33岁
吃过补肾中药
想知道吃什么可以快点胖起来,我特别瘦
问题分析:你好,有些人身体健康但也不会胖的,因个人体质吧!适当的性生活是需要的,但太过多就会影响身体健康。我个人建议你可以做个全身的体检,如果身体没有问题,平时营养饮食,身体健康,胖瘦都没什么,当然胖或瘦都需要有个度。
问题分析:你好。根据你的情况分析,过度的性生活,明显是消耗性的消瘦,你需要的不是医药的调理,是需要一个正确的生活方式。建议:1.节制性生活,需要一个度,就是每次性生活后不感到疲劳,如果感到疲劳,请减少频率;2.良好的生活习惯,禁烟、限酒,不熬夜,尽量远离电子产品;3.食物以养胃的食物为主,宜清淡;4.坚持。
问题分析:人的胖瘦主要与遗传有关,也与营养状况,锻炼等有关。性生活过多对胖瘦影响不大,主要会造成体质下降,以及性功能方面的影响。要想胖一些,主要在营养上要加强,多吃高蛋白,同时还应该加强锻炼,锻炼可以增加肌肉力量,以及使肌纤维变粗,人就会显得粗壮
问题分析:你好,根据你描述的情况考虑就是因为性生活比较频繁,容易造成伤身体,营养各方面吸收不了,所以就出现瘦的状况,一定要注意克制不能纵欲过度建议需要注意多运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力,饮食方面多吃点韭菜,牛鞭,黑豆,黑芝麻,核桃等食物,有空搓搓腰,把腰搓热,可以起到护肾效果
追问:确实,我吃什么也是瘦,就是说我身体已经损伤了,请问如何可以健康起来
回复:首先要控制欲望,饮食方面注意营养均衡