问题分析：结膜干燥症可以吃干果
宜注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。素有护眼之必需之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，避免辛辣刺激性食物。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗，霹雳果，榛子，腰果，核桃，瓜子，松仁，莲子，白果，杏仁，大枣，葡萄干等等。如红枣健脾益胃，增强人体免疫，力红枣含有大量的糖类物质，补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。有如板栗俗称栗子，营养丰富。特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般干果都高。
