性别:女
年龄:48
问题分析:健忘性失语不宜多吃南瓜子不宜喝酒、咖啡、可可、浓茶等刺激神经的饮料,避免过于油腻、甜腻、油炸、加工类等食物。南瓜子过多食用会导致头昏,要注意摄入量。多吃新鲜的绿色蔬菜和水果,补充维生素以及微量元素。另外,可以多吃些坚果、鱼类、鸡蛋、精瘦肉等对大脑和记忆力有帮助。