性别:女
年龄:40
问题分析:腹泻与便秘交替可以吃藕宜吃高纤维素含量饮食;宜吃植物性食品;宜吃有益菌促生物质。藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少人体脂类的吸收。可以食用。