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我不相信自己的男友,总是瞎想,该怎么办

性别:女

年龄:19岁

我跟他在一起半年了,五月份得时候我发现他精神出gui了,但是只是精神chugui,他并没有见过那女的,他请求我原谅,并知道错了,而且我也知道他们不再联系了,可现在我总是爱瞎想,他一不在我眼前,我就会瞎想,有时候还会想他会不会骗我,没有安全感。
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大爱心理咨询中心

问题分析:心理分析:把你注意力的焦点放在自己身上,去提升你自己的魅力上吧。当你不断在外面去寻找时,也忽视了自己的力量。
心理指导:他怎样其实不重要,重要的是你自己够不够强大。当你内在具足时,真的没什么可怕的。你越把他当贼,他就会成为贼,我的意思你明白吧

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