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饱食后胸痛可不可以吃雪蛤

性别：女

年龄：35

饱食后胸痛可不可以吃雪蛤
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：饱食后胸痛不宜多吃雪蛤
此疾病建议日常少食多餐，减少对消化道的不良刺激，同时满足人体对各种营养素吸收的摄入。雪蛤主要提供的是不饱和脂肪、维生素A、维生素E、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、以及人体抗氧化等，在人体有积极作用。由于提供一定的能量，建议日常食用量在10克以内。同时少量搭配其他油脂类坚果食用，调节脂肪酸种类比例满足人体需要。

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