性别:男
年龄:40
问题分析:男性青春期发育延迟可以吃鹌鹑蛋饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。避免食用动物性脂肪;不宜有刺激性食品; 鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜; 辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜。鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有能减低血压的维生素P等物质,是心血管疾病患者的滋补佳品。