性别:女
年龄:34
问题分析:腹泻与便秘交替不宜多喝雪梨根据您的描述,雪梨里面含有丰富的维生素以及矿物质,进食可以补充人体所需要的营养物质,同时具有清热解毒的作用, 避免进食辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。