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快走很长时间了，但小腿经常疼，不像是肌肉疼好像是筋...

性别：男

年龄：39岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
快走很长时间了，但小腿经常疼，不像是肌肉疼好像是筋脉的疼；有时在跟腱部位，有时在小腿外侧；走大概四五十分钟后又觉得好些了，烦请专家们指导为感！
想得到怎样的帮助：

请专家指点好对症下药

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜鹏勇 主治医师 中医科 极速问诊
二级甲等 山东省体育医院

问题分析：您好，根据描述，有可能是由于跟腱劳损导致的，多由于活过度引起。
建议，适当减少活动时间，每晚热敷小腿后侧并按摩，点按承山，太溪，昆仑，委中等穴位，可口服一些活血化瘀的药物。有条件可以去做针灸推拿的治疗。

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