性别:女
年龄:27
问题分析:创伤后应激障碍可以吃猪血猪血含有丰富的铁、钾、钙、锌等多种微量元素,常吃猪血能延缓机体衰老,提高免疫功能。创伤性应激障碍饮食宜清淡为主,加强饮食护理,多食新鲜蔬菜水果忌油腻、辛辣有刺激的食物,戒烟戒酒,生活作息时间规律,保持乐观开朗的心态。