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我昨天捡查胆固醇高过8.3想问

性别:男

年龄:58岁

我昨天捡查胆固醇高过8.3想问下该怎么预防和治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李鑫 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:胆固醇正常值为286mmol/L--5.98mmol/L,其增高影响人体健康,易引发心脑血管疾病。
注意改变生活方式,低盐,低脂肪,低糖清淡饮食,注意避免饮用油腻,油炸,盐制,动物内脏,蛋黄,鱿鱼等,多食用新鲜蔬菜水果,豆制品,木耳,菌藻类,富含纤维食物,不暴饮暴食,定时定量,控制体重,应用他丁类调节血脂,多运动,生活规律。

安平 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 北京市朝阳区三间房地区双柳巷社区卫生服务站

问题分析:您好,根据你的情况分析, 您患的是高胆固醇血症,要抓紧治疗。
建议 首选他汀类的降脂药,如辛伐他汀 阿托伐他汀等 注意减少饮食中的胆固醇摄入过多 如蛋黄 鱼籽 动物油脂等 多吃蔬菜水果,五谷杂粮 菌类薯类木耳等,还要加强体育锻炼,最好每天1次 60分钟。

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甲状腺功能减退、家族遗传性高脂血症、平日里运动过少、肥胖、糖尿病都容易引发女性胆固醇高。另外女性处于更年期,代谢就会相对变慢,即使吃的不多也容易出现血脂升高。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠时,孕期因母亲和胎儿的需要,需要补充营养素,导致体内的血液中的胆固醇浓度高于孕期。如果食用含有高脂蛋白的食品,如心、肝等动物内脏,体内的胆固醇含量太高,会造成胆固醇浓度高。此外,过度的压力会对怀孕期间的正常生活产生不良影响,如果不适当的减压,会导致体内的胆固醇水平上升。如有明显不适,孕妇需要及时就医检查。
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孕妇胆固醇高的处理方法主要有饮食调理,从源头上控制脂肪和胆固醇的摄入量。孕妇在怀孕期间,身体的荷尔蒙分泌量会不同于平时,这就会引起身体的血脂代谢紊乱,同时也会引起妊娠期的高胆固醇。如果怀孕期间胆固醇高,可以适当的控制自己的日常生活,避免食用过多的油腻的食品,比如肥肉、火锅、麻辣烫、烧烤等;也可以选择食用植物油。平时要多吃新鲜的蔬果,比如芹菜、菠菜、海带等。
孕期胆固醇高的原因
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孕期胆固醇高可能是饮食、肥胖、缺乏锻炼等因素引起的。孕期胆固醇高可能是胆固醇摄入过多引起的,也可能是肥胖、营养过剩、缺乏锻炼等原因导致的。孕妇体内的总胆固醇含量高也会导致血压升高,血液粘稠,会对人体产生不利的作用。另外,孩子也会比较肥胖,所以生孩子比较困难。怀孕期间要多做运动,不要过度疲劳,要保持良好的心态。日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,要保持低脂肪、高盐、低糖的食物。
胆固醇高吃什么能降
周恒副主任医师
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一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
胆固醇高的原因
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胆固醇高有可能是因为长期摄入高饱和脂肪酸的动物性食物和高热量的食物,还有可能是由于遗传因素导致的,还有可能是由于一些继发性的因素,还有可能是随着年龄的不断增长,胆固醇水平会不断地上升。
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胆固醇高可能跟肝有关系。肝脏是人体主要合成和转化胆固醇的场所,如果肝脏发生病变,可能会引起胆固醇升高。但并非所有的胆固醇高都是肝脏问题引起的。当体内胆固醇过高,超出肝脏代偿能力时,就会使大量脂肪在肝脏内沉积,极易形成脂肪肝。
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一般情况下,胆固醇高可以治好。具体分析如下:目前,降血脂的药物有很多,如他汀、依折麦布等药物。他汀类的药有:阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等,这些都能通过降低胆固醇的生成而降低胆固醇的生成。依折麦布具有一定的抗氧化作用,能显著地降低人体对胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇含量和血液中的含量。建议在专业医生的指导下使用药物。
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胆固醇偏高除药物治疗之外,还可通过锻炼和饮食调理等方法,可有效地防止动脉硬化。胆固醇高的人通常都能食用海带、玉米、鱼类、香菇、大豆、冬瓜之类的食物。这些食物可以降低胆固醇,对人体有益。平时应减少含胆固醇较多的食品,如动物肝脏、各类肥肉、油炸食品、鸡蛋黄等。平时还应积极参加体育锻炼,如晨跑、打太极拳等。
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胆固醇高是吃鸡蛋,但避免吃过多,具体分析如下:胆固醇高的病人可以吃鸡蛋,但是不要过量吃。蛋黄中的胆固醇含量比较高,建议大家在食用鸡蛋时要注意。健康的成年人一天吃1个鸡蛋没什么问题,但是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血脂、脑血管病的人,每天的胆固醇不能超过300mg,1个鸡蛋黄中的胆固醇含量约为250mg。因此,每天食用1个鸡蛋,避免食用其它高脂肪食品,胆固醇就会达到标准。因此,一周吃三到四个鸡蛋较合适。
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