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淀粉样变性周围神经病可不可以吃栗子

性别:男

年龄:29

淀粉样变性周围神经病可不可以吃栗子
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:淀粉样变性周围神经病不宜多吃栗子
是可以吃的,含有丰富的微量元素,但是不宜多吃的。宜选用高钾饮食,如瘦猪肉、猪肝、猪腰、猪肚、肉松、咸肉、羊肉、鸡肉、鱼、干贝、虾米;黄豆、青豆、黑豆、赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、豆制品、花生、莲子、百合、慈菇、竹笋、蘑菇、紫菜、榨菜、白菜、苋菜、菠菜以及各种水果;

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皮肤淀粉样变有治吗
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高血压、高血脂人群是可以吃栗子的,栗子属于坚果类,含有比较丰富的不饱和脂肪酸等,对于血脂高的人群也有一定的帮助,每天建议摄入一定的坚果,像栗子、核桃、杏仁等等。
栗子吃多了对人体有什么害处
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粟子是不建议一次食用过多的。由于栗子不易被消化,不可1次食用过量,以免吃多了引起腹胀。适当的食用量以每日5个为宜。由于栗子的淀粉含量较多,饭后如果食用过量,会摄入过多的热量,想要减肥的人应特别注意,不要多吃。适当食用栗子,可以消除疲劳,恢复体力。同时栗子中所含的类胡萝卜素可以降低胆固醇,防癌,防血栓,抗病毒。
栗子的功效与营养价值
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栗子营养价值非常丰富,性温、味甘,具有一定的养胃健脾、补气养血、强筋健骨、祛风除湿的作用。可以有效的改善因风湿、类风湿而导致的关节酸痛。而且栗子中含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、脂肪和多种必需的氨基酸和无机盐,可以有效的增强免疫力。板栗中还含有大量的核黄素,可以改善因上火而导致的口舌生疮。
栗子生吃好还是熟吃好
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栗子这种食物可以生吃,也可以熟吃。每一种吃法都有一定的好处,生吃板栗可以有效的补中益气,还可以补肾,止血,缓解口腔溃疡,增强身体的免疫力,缓解腰腿疼痛。而熟食板栗能够健脾和胃,缓解胃痛。因为板栗的味道非常香甜,可以增进食欲,还可以缓解腹泻的症状。但是需要注意,不管是生吃还是熟吃,对于一些产妇和小孩子不能多吃板栗。
生栗子的功效与禁忌
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栗子中含有核黄素以及维生素B2,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。栗子含有丰富的维生素C,能够提高人体免疫力。栗子中富含较多的碳水化合物,可提供与人体较多热能,帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的显著功效。生栗子吃多不易消化,熟栗子易胀气,脾胃虚弱,消化不良者不宜多食。
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