性别:女
年龄:25
问题分析:维生素C缺乏可以吃韮菜花患者饮食宜清淡而营养丰富,食物多样化,多吃含维生素C丰富的蔬菜水果,如鲜枣,猕猴桃,苹果,柠檬,芒果,西红柿,油菜,白菜等。韭菜花含有磷,钾,铁,钙,镁,胡萝卜素,维生素E,维生素C等,吃韭菜花可以补肾,健胃,润肠通便,预防肠道癌症等,一般人群都可以吃,但是要适量,吃太多容易上火。