性别:女
年龄:29
问题分析:棘间韧带损伤可以喝羊奶羊奶对于有韧带损伤的话应该注意适当地搭配补充一点水分比较好的选择的,羊奶来说是注意调节适当地补充一点水分比较好的选择的,建议注意搭配水分和维生素C比较好的选择的,另外适量。