性别：男
年龄：18
问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，你这可能是由于营养不良而导致的。建议在增加全面营养素的同时，还要食用些健脾消食药膳，这是一类具有健运脾胃、消食化积作用，治疗脾虚食积证的药膳，适用于脾胃虚弱，运化水谷无力所致之食积证。临床表现为脘腹胀，食后尤甚，纳少，面色萎黄，少气懒言，大便稀溏等。本类药膳由健脾养胃、消食化积之品组成药食常选山药、白术、山楂、麦芽等，药膳方如健脾消食蛋羹、白术猪肚粥等。
问题分析：健康指导：你好，身高1.75米，体重不到50公斤是偏瘦了。能量的消耗包括：基础代谢，体力活动，食物热效应，生长发育期的儿童及乳母对能量的需求。此外，还有受情绪和精神状态影响。建议你增加主食的摄入量。适当增加鱼、禽肉、蛋、奶及海产品的摄入量。
问题分析：健康指导：体质影响有多方面的：一是先天遗传，二是肠胃功能是否正常，三是有挑食的习惯没有，看看平时自己的饮食情况，要注意主食的摄入，多吃富含蛋白质，高能量的食物试试。四是五脏不和，气血不足。这是常见的几方面原因，自己根据对照一下。
问题分析：健康指导：从身体没有任何疾病，从小就瘦可以推测为先天之本不足，脾胃虚弱，该患者可能属于脾胃失调。建议尝试中医汤药长期缓慢调理，并且应多加运动，多多尝试诸如慢跑，游泳，健身等运动，注意膳食搭配。
问题分析：你好，你需要加强营养，多吃高蛋白高维生素食物，可以少量多餐，多吃坚果如花生、核桃等，多吃超过每日消耗的热量，就可以慢慢增重的，不能超之过急。
问题分析：健康指导：一般情况下，身体偏瘦弱的人群一般是跟体质，遗传或者是脾胃吸收情况都是有关系的，所以要根据情况进行补充，如果没有不舒服的情况也无须过于担心，平时可以煲点健脾养血粥吃（大枣，山药，莲子，红豆，桂圆，薏仁）对于补充营养有一定帮助，避免喝碳酸饮料和零食，另外像鸡蛋和豆制品都是含优质蛋白，可以搭配用来吃早餐。
