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本人18岁，身高175，其他身

性别：男

年龄：18岁

本人18岁，身高175，其他身体指标正常时常手脚会出现抽筋，打篮球后肌肉疼痛明显，有时睡觉有肌肉抽搐现象。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
常书燕 医师 儿科 极速问诊
临西县第二人民医院

问题分析：手脚抽筋考虑为缺钙引起的，青少年由于生长速度加快，钙及各种营养物质容易跟不上，可以口服钙剂进行治疗。
平时要加强营养，多吃含钙量多的食物，比如牛奶、豆腐、骨头汤、坚果类、水果类*（含有维生素，能促进钙质的吸收）。

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