性别：女
年龄：30
问题分析：皮肌炎与多发性肌炎可以喝小米粥合理搭配膳食，做到多样化，以发挥食物间的互补作用，多食含碳水化合物丰富的食物，如五谷杂粮，蔬菜水果。少食刺激性食物；饮食避免高热量食物；忌食辛辣温热食物；如酒、烟、生姜、辣椒少食；忌吃高脂肪食物。小米粥因富含维生素B1、B2等，具有补脾健胃，防止消化不良及口角生疮的功能；硒含量也很高，，有明显的抗衰老作用。
