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什么是森田疗法

性别:女

年龄:42岁

强迫性联想综合症 化验、检查结果: 无 曾经的治疗情况和效果: 没用药
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李银利 护士 外科 极速问诊
一级甲等 万全县孔家庄中心卫生院

问题分析:强迫症是要注意进行自我的行为的控制为主,加强对症的护理及进行对症的加强营养的摄入。

衣玉品 医师 中医科 极速问诊
威县固献乡卫生院

问题分析:你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康,因此建议你给自己放个假调节一下情绪,咨询一下心 理医生是你最好的选择,最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生,

齐志斌 心理诊所 极速问诊
个人心理门诊

问题分析:心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。
心理指导:森田疗法是治疗强迫症和神经症的有效方法,也就是凡事要抱有顺其自然的态度,忍受痛苦,带着症状积极的朝前走,克服困难,用意志力坚持做自己应该做的事,让症状慢慢的变好,如果改善的不好,也可申请家庭心理医生的帮助。

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東德心理研究院

问题分析:心理分析:强迫症是一种反复持久的强迫行为或强迫观念。患者明知道那样做毫无意义,但无法控制住行为或观念,内心极度痛苦。由于你给出的病史资料有限,无法给出正确的诊断。
心理指导:建议:去看心理医生,进行心理评估,如果确诊为强迫症的话,可以运用催眠疗法结合行为疗法,也可以运用森田疗法,森田疗法主张顺其自然,为所当为。

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当心情低落或者烦躁时可以到大自然走一走,到山顶上吼几声,释放情绪。可以去发泄室,通过击打某些东西,把负面的情绪发泄出来,然后正视现实。有相同经历或相同病症的病人聚在一起倾诉,倾泻负面的情绪,可减轻负面情绪的危害。
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