昨晚2015.2.7号，19.

问题分析：您好，片子怎么写的？麻烦详细描述一下以便诊断，你这种情况软组织损伤肯定是有的
脚肿是不可以用热水敷的，这样会加重肿胀的情况，可以用冷水敷，同时贴一些追风膏或者云南白药都有消肿的效果。

问题分析：这种情况如果是有摔伤后的肿胀疼痛应该是有淤血渗出导致的。如果拍片检查医生没有说什么应该是没有骨折的，如果有骨折应该固定治疗的。
建议垫高下肢改善静脉回流减轻水肿，不要做热敷泡脚，继续做冷敷，外用云南白药气雾剂局部治疗减轻渗出疼痛。三天以上再考虑做热敷，理疗促使淤血的吸收。