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维生素缺乏症可不可以吃鹌鹑蛋

性别:男

年龄:49

维生素缺乏症可不可以吃鹌鹑蛋
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吴梦婷 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:维生素缺乏症可以吃鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂、激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,鹌鹑蛋中还含有能减低血压的维生素P等物质,是心血管疾病患者的滋补佳品。鹌鹑蛋的营养分子比较小,比鸡蛋更容易被人体消化吸收。所以是可以食用的。

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宝宝常吃鹌鹑蛋好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝常吃鹌鹑蛋好,但是应注意适量,避免一次性吃得过多。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等营养物质,可以补充宝宝机体所需的营养,如生长中所需要的铁,富含的核黄素和维生素A对宝宝的眼睛可以起到保护作用,鹌鹑蛋中的磷脂,可以促进宝宝大脑发育,鹌鹑蛋中的B族维生素可以促进体内各种物质的代谢。宝宝常吃鹌鹑蛋好,但是如果一次性吃得过多,可能会导致消化不良,因此需要注意适量。
宝宝吃鹌鹑蛋会长雀斑吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子脸上的雀斑与鹌鹑蛋无关,因为雀斑的发生通常是由遗传因素决定的。属于显性遗传,对孩子的健康没有明显影响,可能影响外貌。如果想处理它,可以用激光去除雀斑。认为鹌鹑蛋壳有斑点,吃了就会长雀斑,这是不科学的说法,鹌鹑蛋的营养是鸡蛋的几倍,放心吃,但不要吃得太多,会消化不良。
小孩能吃鹌鹑蛋吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩不过敏的话,6个月以上可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋是一种营养丰富的食物,一定程度上可以促进身体的发育。鹌鹑蛋是一种蛋类食物,含有丰富的优质蛋白和多种氨基酸,如亮氨酸、精氨酸、钾、磷、铁、钙、糖等。鹌鹑蛋可以通过胃肠道吸收消化,一定程度上可以改善人体营养不足,补充身体所需要的营养物质。但是鹌鹑蛋不能吃太多,以免肠道内容物聚集增多,加重肠胃负担,导致消化不良。吃得太多也会导致身体营养过剩,体内脂肪堆积,从而引起肥胖等。如果小孩对鹌鹑蛋过敏,最好不要吃,以免引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。
一岁的宝宝可以吃鹌鹑蛋吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,一岁的宝宝可以吃鹌鹑蛋,但是应该避免过量吃。鹌鹑蛋含有丰富的营养,对宝宝的健康有很大的益处,可以促进宝宝的生长发育,而且通常不会导致宝宝出现不良反应。但是一岁的宝宝应该避免过量吃鹌鹑蛋,可能会导致消化不良,而且,水煮鹌鹑蛋体积小,宝宝很容易一口吞下,建议分成两半来吃,确保宝宝不会被鹌鹑蛋噎着。
婴儿可以吃鹌鹑蛋吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
6个月以上的婴儿可以吃鹌鹑蛋,但应适量吃。鹌鹑蛋的营养价值是非常高的,里面含有丰富的蛋白质、脂肪碳水化合物、维生素以及多种微量元素,6个月以上的婴儿可以吃鹌鹑蛋,可以为婴儿的身体提供多种营养,能够促进婴儿生长发育。但是,鹌鹑蛋里面含有胆固醇含量比较高,不易被消化,而婴儿的消化能力有比较差,因此,婴儿应适量吃鹌鹑蛋,以免引起消化不良。
鹌鹑蛋孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
鹌鹑蛋含有一定的营养物质,孕妇可以吃鹌鹑蛋,能够为身体补充营养,但是不能过多地吃。是鹌鹑蛋中含有大量的胆固醇,最好是和鸡蛋混在一起,或者是购买新鲜的鹌鹑蛋,家里要做好准备,避免食用罐头等食物,避免食用含有化学成分的食物。鹌鹑蛋含有大量的营养成分,对孕妇和胎儿都是有益的,既能提供充足的营养和微量元素,又能增强人体的免疫力和抵抗力,促进胎儿的消化。
宝宝吃鹌鹑蛋好吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝可以吃鹌鹑蛋的,因为鹌鹑蛋的营养价值很高。但是不可以食用太多,这样有可能会造成消化不良。平时也要让宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及肉类,以保证机体营养的均衡。
宝宝咳嗽能吃鹌鹑蛋吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
普通的咳嗽可以吃这些东西没有问题,但是有一种需要注意,就是咳嗽变异型哮喘,注意尽量还是不要食用些生冷,油腻,辛辣的食物,宜适量的多饮用些温开水,多食用些新鲜的蔬菜。
宝宝可以吃鹌鹑蛋吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
三周岁的宝宝是可以吃鹌鹑蛋的。鹌鹑蛋里面含有微量元素还有蛋白质,对宝宝的发育有好处。也应该给宝宝适当的吃点儿新鲜的水果还有蔬菜,要注意营养均衡,不要偏食。多吃一些高蛋白的食物。
刚过六个月的宝宝可以吃整个一个鹌鹑蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
宝宝可以吃鹌鹑蛋。八个月之前,只能加半个蛋黄,蛋清不加。4个月之后,宝宝开始添加辅食,可以先添加蛋黄,蛋黄中含有丰富的卵磷脂,营养物质比正常鸡蛋高。蛋清属于优质蛋白,宝宝开始添加辅食的时候先不加蛋清,蛋清不容易消化吸收,加重肠道负担。
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