我12手淫导致脱发，四肢无力，

问题分析：你好，建议你看一下中医的，手淫过度严重的会造成不育的,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等。
建议你最好控制在一周2次之内，戒掉手淫,尽可能的把精力放在学习和工作上.治疗手淫要注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激，祝你健康。

问题分析：您好，根据您的描述，这种情况很可能是肾虚引起的。
建议您平时改掉手淫的习惯，多锻炼身体，可以适当服用金匮肾气丸，或者十全大补丸。

问题分析：您好，根据描述，是由于手淫过度导致肾气亏虚，而影响到生长发育，引起的一系列症状。治疗上主要是补肾，但是戒除手淫习惯才是最重要的。
建议，作息规律，不要熬夜，转移注意力，积极参加体育锻炼，把主要精力放在学习上，平时可用枸杞，大枣，西洋参等泡水代茶饮用，可以长期吃点六味地黄丸。您年龄很小，注意点很快很恢复的。

问题分析：根据你所说情况，12岁、手淫频繁、脱发、乏力、多梦应该是出现肾虚症状了。
你还小，首先要戒除手淫或者减少次数（10天一次），睡前别登陆和看不良网站、书籍，别胡思乱想，晨起别赖床。多锻炼身体，阳光生活学习，可以服用六味地黄丸。

问题分析：根据你说的情况，我认为手淫跟你的脱发，四肢无力，多梦有很大的相关性，常常是因为手淫过多，导致肾气不足引起的。
首先我认为要减少手淫的次数和频率，其次要参加些户外活动，进行一定量的体育运动，第三，培养积极的兴趣爱好，关注一些你喜欢的东西，比如书法等，第四平时饮食要清淡，不能吃太油腻的食物，要多吃富含蛋白质，尤其是动物蛋白的食物。