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大夫你好,一冬天都在便秘,喝水,吃香蕉,运动,喝蜂...

性别:女

年龄:52岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫你好,一冬天都在便秘,喝水,吃香蕉,运动,喝蜂蜜都不管用,老是觉得整个人都是干的,内里觉得出火。
想得到怎样的帮助:

请问医生应该怎么治疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
钱锋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:秋冬季节天气干燥,人体很容易失去水分,如果没有及时补充水分的话就很容易引起便秘。建议你在饮食上可以多吃一些膳食纤维比较丰富的食品,比如豆类,芹菜,韭菜,及其它根茎类蔬菜。还有红薯,可以在吃午饭前半个小时进食一块红薯,也会有助于便秘。另外就是多吃点去火的食物,像白萝卜,苦味食物,梨水等。

李晓悦 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:便秘除了跟饮食习惯有关,有时跟个人体质有关系并且甚至跟环境也是有关系的,建议你平时要多喝水,早上起来喝一杯温白开,可以在温白开水中调入一点蜂蜜,多吃新鲜的水果蔬菜,保证膳食纤维的摄入,不要吃辛辣刺激性的食物。

颜正东 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 新宁县金石中心卫生院

问题分析:可以吃点 枸杞 固元膏 滋阴补肾 调理调理身体 多散步 多吃蔬菜
绿豆 大黄 一天一个梨子 苹果。西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄

追问:喝水多了解小便就多,还是照样便秘,请问医生服六味地黄丸有作用吗?

回复:主要还是滋阴为主 固元膏 枸杞 阿娇 非常好的。

丁怀东 医师 内科 极速问诊
林程店卫生所

问题分析:每天多吃蔬菜,香蕉,药物可以口服鲜竹沥有作用,还有开塞路也不错 ‘;
多吃蔬菜,水果,蜂蜜纤维素多的食物能缓解,养成定期排便的习惯,还有平时多喝水

杜媛 护士 外科 极速问诊
其他 长治蓝天医院

问题分析:健康指导:根据您的描述,准备粳米50克,鸭梨、枇杷各20克,百合15克,杏仁12克,蜂蜜少许。具体做法是把洗净的百合、杏仁、粳米与适量的水同倒入锅内,用大火熬煮,须边煮边搅拌,直煮至米粒开始膨胀,米水融合时再用小火熬煮,然后将鸭梨与枇杷均去皮、去核切成丁备用。熬粥片刻后,枇杷丁先入锅,稍搅拌后再放入鸭梨丁,然后边搅拌边熬煮,待粥熬好后,将其盛在碗中,待粥温度稍凉时,放入少许蜂蜜即可服用。这样慢慢调理即可祛除内火。

追问:平时喝水也不少,就是喝水多了都解小便了

回复:内火不是靠增加水分来调节,这样只会加重肾脏负担。

张闵敏 其他 极速问诊
港沿镇卫生院

问题分析:你好,根据你描述的情况如果你冬天如果出现便秘的状况,考虑可能是因为内火比较大,而且平时不爱喝水方面的原因造成的,需要注意饮食方面好好调理
建议需要注意多吃蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激的食物,多运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力,每天晚上吃一盘青菜,肯定有很好的效果

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