性别：男
年龄：38
问题分析：男性更年期综合症,可以吃蚕豆荤素搭配，食物品种多元化，注意定时定量定质，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。要避免多吃海味，海鲜；避免吃辛辣刺激性的食物；少食如辣椒、花椒、生蒜；少吃油腻食物；少吃 烟熏、 纯热量食物。蚕豆中有大量的蛋白质，氨基酸种类齐全，特别是赖氨酸丰富，可补中益气，健脾益胃，润肠通便。
