性别:女
年龄:45
问题分析:高动力性循环可以吃梨子梨是日常维生素来源,主要提供的是维生素C、维生素B族、电解质等,是日常重要的维生素来源。所含有物质参与人体组织抗氧化,以及人体其他多种生理活动,是人体每天所必需。由于本身营养素种类比例限制,建议日常食用量在80克以内。同时搭配其他水果食用,调节维生素种类补充人体需要。