性别：女
年龄：20岁
问题分析：病例分析:你好 是腰椎病。意见建议:腰病治疗：睡板床，倒着走路，少弯腰，少负重，少坐，局部保暖，中药外敷。 也可扎针并艾灸 （针刺委中 腰阳关 足三里 肾俞等穴） 补肾，肾阴虚服六味地黄丸，肾阳虚服金匮肾气丸。年纪大，不排除骨质疏松，可配合服仙灵骨葆2周。
问题分析：你好！你的情况如果没有受外伤的话，考虑是平时活动量大，且用力过猛造成的腰间盘突出症状。建议不要只靠躺着休息来恢复，趁发病时间不长，进行适当治疗，以免留下后遗症。可以做做专业正规的按摩推拿(不是那些盲人按摩什么的），再配合中医针灸、热疗等，这样效果好，恢复较快。近期注意休息，和腰间保暖。祝早日康复！
问题分析：你好，多数腰椎间盘突出症可经非手术治疗缓解或治愈。年轻人椎间盘尚有一定弹性，只要坚持正规治疗，平时注意姿势，应该很快会缓解。建议继续严格卧床（硬板床）休息，疼痛剧烈时可口服活血止痛药。下床时戴腰围，避免弯腰负重。同时配合牵引、按摩、理疗恢复更快。祝你早日康复。
问题分析：你好，如果腰椎间盘突出的不严重是可以治好的，可口服腰痛宁治疗，配合针灸、推拿效果会更好的。建议睡觉时卧硬板床，走路佩带腰围保护腰部，注意腰部保暖，避免久坐久站，注意休息避免弯腰过度。
