性别:女
年龄:22
问题分析:腕部骨折可以吃木耳控制纯热量食物;冰淇淋,辣酱等少食;忌食变质食物;忌食干燥、易上火食物;少食蛋糕、汽水、 咖啡等。饮食要做到规律、合理,饮食结构搭配合理,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.木耳是各种荤素食品中含铁量最多的,可以养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。