问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“血瘀经络、不通则痛则见痛如针刺”考虑因“气滞血瘀、血行不畅”所致的“血瘀体质”可能性比较大。
建议到正规公立中医院的中医治未病科和作一下中医体质测试检查,然后经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“行气活血化瘀”作用的方药如“血府逐瘀汤”等加减进行调理;也可用相关中成药如:“血府逐瘀丸”等;日常生活中应注意调护:可多食具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,如:金橘、橙、柚、桃、李、山楂\萝卜、胡萝卜 \玫瑰花、绿茶\海藻、海带、紫菜\醋\黑豆等等.;少食肥猪肉等滋腻之品。祝早日康复!天天开心!