肩膀都，疼了三个月了，刚开始好

问题分析：你好，根据你的描述可能是肩部关节炎导致的。另外颈椎病也可引起肩部疼痛。
你好，建议你到医院拍片检查已确诊病因，对症治疗。平时坚持体育锻炼，身体就强壮，抗病能力强，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

问题分析：你这个[颈椎病]可能大，建议你照片检查颈椎。这个治疗 没有特效疗法，只有对症治疗。牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，1小时左右要休息10分钟左右。

问题分析：像你这个情况的话，有可能是由于颈椎病导致的肩胛部的疼痛。
颈椎病主要发生于经常伏案工作的人，或者是经常上网的人身上。主要的症状就是颈部的疼痛或者是肩胛部的疼痛，上肢的疼痛为主要症状。你目前这个情况的话考虑由是颈椎病导致的疼痛。像这种情况的话，可以先到医院去拍一个颈椎的x光片。做一个局部的针灸推拿就可以了。

问题分析：你好，考虑为肩部劳损的病变发生，多因肩部活动过度，负重受凉休息欠佳等因素，致使了肩部的肌肉韧带软组织受损，组织增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。
建议注意保暖避免受凉，饮食上少吃生冷的食物，多吃些温补类食物，并进行拍片及肌电图等检查，明确诊断后给予热敷理疗，推拿按摩针灸电疗，外敷通络祛痛膏，口服万通筋骨片，舒筋活血片，独一味胶囊等药物治疗。