婚姻心理咨询

问题分析：你好，可能是你感觉自己没有安全感，怕不如别人，引起的自卑焦虑情绪有些关联。1。最大的敌人是你自己，克服自卑心理，战胜自我。2。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确分析，多看看自己的长处，少看对自己不利的信　息，每天坚持体育锻炼，身体强壮呀，也会改变你的内在。想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励“我一定会成功的”。

问题分析：心理分析：你的情况是由于与老公的情感关系不好，性方面不和谐等导致的症状和心理冲突表现。
心理指导：建议性冷淡的患者要消除自身的心理压力，减少抱怨，多接纳自己的症状，和老公沟通时减少情绪化的冲突，找到产生感情冲突的可能原因，哪部分问题是自己引起的，努力改善自己的部分。要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍，促进双方的交流。如果改善的不好，建议你申请家庭心理医生的帮助。