问题分析:心理分析:不知道您结婚与否,您的性别和年龄看来提供的信息不准确,如果您处于青春期或者处于没有性生活的状态,这属于一种释放,性能量的释放,但若您已经结婚或者也有性伴侣,那就要注意。
心理指导:你的周期也比较长了,你说的晚上会这样做,是每天都这样做么,还是怎样的频次,所以要注意的一点是如果每天都这样操作的话,会有导致早泄的可能性。如果你已婚或有性伴侣,要和伴侣沟通你的想法,要你们的***过程中,尽可能的双方都获得满足,这样就会把注意力的焦点从女性内衣裤中转移出来,然后平时也要多注意多运动,发展自己丰富的兴趣爱好,这样对自己的身体健康也比较有好处的。