性别:男
年龄:47
问题分析:色汗症不宜多吃鸭子建议少吃或不吃。可以用10克鸭子1两大米加水熬制成一锅粥吃了喝了。一天一碗。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。苹果梨桃一天共计吃1斤。 多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处,一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。 油脂大的不宜多吃,建议一天吃二两常见肉最多。坚果一天吃20克即可。 同仁堂鹿茸粉每日喝3次每次用30克粉加一锅开水冲淡了喝了即可。