性别:女
年龄:30岁
生姜一般什么时候喝最好、是饭前还是饭后
问题分析:生姜 性温 是呕家圣药 主要用于因吃寒凉食物引起的胃胀 胃疼 一般在吃饭时服用,也可做菜,注意阴虚 内有实热 或患痔疮者不能服用 高血压病人不宜多服
问题分析:你好,根据你的描述,生姜建议最好白天吃,饭前饭后没有太大关系。但最好不要晚上吃。也不建议吃太多,否则可能会导致上火。
问题分析:健康指导:一般来说,生姜水在饭后喝是比较合适的,这是因为生姜中富含有大量的姜辣素成分,而这种成分可能刺激胃部分泌大量的胃酸,而大量的胃酸有助于机体消化食物,同时大量的食物也有助于保护胃本部不被胃酸腐蚀。所以饭后饮用要比饮前饮用好一些的。
问题分析:健康指导:生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜水对咽喉肿痛,偏头疼,醉酒,食道癌,动脉硬化等是有很大帮助的。喝生姜水建议还是早晨空腹喝,或者上午喝。如果晚上有需要,不要在临睡前喝。
问题分析:健康指导:生姜水可用于驱寒暖胃,但辛辣味重,为了避免对肠胃产生太大刺激,建议饭后喝好一些。另外带姜皮一起煮,刺激性会缓和一些。还可以加一点红糖,既改善口感,效果也更好。如果放红糖担心过甜,用大枣代替也行。
问题分析:健康指导:生姜为什么是喝的呢?生姜味道比较辛辣,空腹食用可能刺激肠粘膜,引起肠胃不适,建议饭后食用,有食物养胃, 避免胃受大的刺激,还有就是生姜不适合晚上食用,并且不宜长时间服用,会伤害人的心气。
问题分析:健康指导:根据您的描述,生姜最好饭后喝,饭前容易导致胃酸,造成胃肠道不适,同时生姜属于发性食物,进食容易造成胃部不适,建议合理进食,注意保暖,多吃蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。