性别:女
年龄:32岁
以前喝过中药来调理睡眠。现在我有时候会在睡前喝杯热牛奶催眠,有时不喝,现在睡眠还不错。
我想知道牛奶是温性还是凉性的,什么季节不适合喝牛奶?网上搜索到的回答都自相矛盾。
问题分析:牛奶的喝法应该温喝的好,温喝有利于对胃的保护,也是一种比较好的营养食品,而冷喝只是现在人有天气热作为解暑用,但从营养或者是卫生角度上来说,都是温喝更,至少是不会影响到胃,温喝更好起温胃和促睡眠的作用
追问:我是问牛奶是温性还是凉性!!!请您回答!!!
回复:从理论上是属于温性的,
问题分析:牛奶在中医上属于凉性的,长期服用有可能引起胃寒而影响肠胃功能。中医追求的是自然疗法,所以支持喝纯天然的牛奶。偶尔服用牛奶是可以的,不分季节,豆浆性甘温,这个倒建议多服用。
问题分析:你好,药性除了温凉寒热之外,还有一个平性的,就是药性不温不凉的,而牛奶就是平性的。 牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经。具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效 用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。现在是可以喝牛奶的,不过最好是喝温温的牛奶。