性别:女
年龄:39
问题分析:晕动病可以吃腰果生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物,多吃蔬菜水果。少吃煎炸等食物;忌食易上火食物;诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;如辣椒、羊肉、狗肉等少食。腰果含有热量较高,含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老。