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我十五岁,腿因为遗传,非常的肥

性别:女

年龄:15岁

我十五岁,腿因为遗传,非常的肥,甚至比大人的还肥,我非常烦恼,想瘦腿,有啥方法不?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王刚 心理诊所 极速问诊
福建中医药大学附属国医堂

问题分析:您表面因腿胖而苦恼,实则是因认知上的问题而苦恼,即将身体外形和个人生活的许多方面划上等号。
首先可以加强腿部锻炼,达到辅助目的。其次考虑是先天的因素引起的,建议接纳自己的外形,认识到腿的胖瘦不是决定一个人成败的原因。

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