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我这样是不是心理不正常?

性别:女

年龄:24岁

自己做过的事却总是不确信,例如出外时锁门之类,明明已经锁好,却总是强迫自己一而再再而三的去检查有没有锁等等。 化验、检查结果: 没有 曾经的治疗情况和效果: 没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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个人心理门诊

问题分析:心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。
心理指导:建议你接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 也可以申请家庭心理医生的帮助。

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个体心理咨询室

问题分析:心理分析:有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
心理指导:要得到亲友的支持和肯定。帮助当事人学会放松心态,感受到家庭的温暖和关怀。建议让当事人休假散散心,或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力。严重时尽快就诊。

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慧昕心理咨询室

问题分析:心理分析:你好!根据你的描述,你有强迫性行为的症状,不断重复行为并且无法控制,内心冲突较大。建议通过心理咨询的途径进行行为矫正和心理引导。
心理指导:建议及早接受当地心理辅导,可以通过专业治疗来逐渐去除强迫性行为,自己在生活中不要刻意压制自己的想法,如果觉得不放心就去再完成一次,并且内心暗示自己已经完成了,然后做其他的事情来分散注意力。强迫性行为的调整过程是逐渐的,不要过于焦急,放松身心去调整,症状会治愈。

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心理咨询师

问题分析:心理分析:你这个属于比较强迫性检查,属于强迫性行为,如果没有感到痛苦,接受这种行为也不会有什么大问题
心理指导:只要你自己接受这样的行为,就不会有什么问题,也不需要治疗

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