性别:女
年龄:30
问题分析:经前期综合症可以吃麻山药在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。避免抽烟喝酒,暴饮暴食,以及不洁的食物,同时不宜吃高脂肪食品,诸如动物内脏、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝油,猪油、奶油等.山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效,可脾益胃宽肠而能止泻。