性别:男
年龄:37
问题分析:老年人尿***,可以吃黑豆饮食宜清淡,荤素搭配,富有营养,品种多元化,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,如黄瓜、西瓜。少吃加工食品,减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入减少碳水化合物中的糖分摄入;注意休息,避免劳累过度。黑豆中含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮,可养颜美容,清除体内自由基,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松。