性别:男
年龄:25
问题分析:十字韧带损伤可以喝雪梨宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物,营养丰富,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。忌吃高脂肪食物;少吃油腻食物;减少单糖分摄入;少吃或不吃辛辣刺激性食物;少食如葱姜蒜辣椒等。梨含有维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等,能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。