医生:您好，我在十月份体检时发

问题分析：这种情况肾结石引起疼痛不适，可以饮食清淡，多喝水，应用排石药物治疗，考虑结石较小，一般可以排出
建议饮食清淡，多吃蔬菜水果粗粮，多喝水，多做跳绳运动，可以医院检查明确，应用排石颗粒，石淋通等药物观察

问题分析：根据您的描述，您的肾结石目前还不是很大，可以通过药物排石，多喝水，勤排尿，您可以治疗一段时间复查个泌尿系统平片的，观察结石是否排出，必要时采取微创碎石治疗。
建议您及时到医院的泌尿外科进行复查，然后根据疾病的严重程度采取合适的治疗方案，禁食辛辣刺激的食物，禁食油腻饮食，祝你早日康复。