每天早晨空腹喝一杯水加一勺蜂蜜和一勺白醋有什么好处

问题分析：健康指导：空腹喝白醋加蜂蜜有降压降糖降脂的作用，而且有很强的止咳润肺，润肠的作用。同时也有很强的助消化的作用，但是醋不能放太多，以免刺激胃肠。如果有溃疡的人，建议不要放白醋。可以长期喝，而且还有很好的减肥的功效。

问题分析：健康指导：晨起一杯蜂蜜水可以补充身体经过一夜的代谢而消耗的水分，有助于肠胃蠕动、胃液的分泌从而有利于早餐的进食、消化和吸收，可缓解便秘。白醋可以促进唾液的分泌、促进人体血液循环，是很好的美容、开胃调味品。

问题分析：健康指导：每天早上喝一杯蜂蜜水是可取的 因为蜂蜜具有润肺生津 润肠通便 美容养颜的作用 常喝利于排毒 但是空腹喝醋却是不可取的 一方面醋的酸性很大，常喝会损伤牙齿 （牙齿的成分为羟磷酸盐，能够与酸性物质反应），而且也可能会损伤食道的粘膜，除了胃酸酸性很大 ，其他体液一般是中性的 酸性物质的浸入可能会有一定损害 所以建议喝蜂蜜水可以 醋就不要喝了

问题分析：健康指导：每天早上喝一杯白水加一勺蜂蜜，一是可以补充一下你在睡眠期间丢失的水量，促进你的新陈代谢，二是可以促进你的排便，蜂蜜水的渗透压要偏高一些，使大肠内的水增加，有利于粪便的排出，加醋就不是很清楚了

问题分析：白醋有增加胃酸分泌，杀菌作用，蜂蜜有润滑肠道作用。
胃酸分泌增加，能促进消化，润滑肠道能促进排便，在加水调服可促进身体毒素排出。

问题分析：健康指导：您好！早餐空腹饮用蜂蜜和白醋，有助于润肠通便，促进机体排毒，调节血脂，降低胆固醇，软化血管，美容养颜。不过最好是早晨空腹饮用少量温白开水后，再饮用蜂蜜白醋水。不过需要注意胃肠不好的人，不宜空腹喝白醋水。

问题分析：健康指导：您好，您这样可以有减肥、美容、清理肠道的好处，但是不建议加白醋，空腹的时候喝白醋容易刺激胃肠道，就喝一杯白水加蜂蜜就可以了，水不要太烫，温水较凉就可以，不然会破坏蜂蜜中的营养成分。