右腹痛，腹涨，胃疼，腰疼，晚上

问题分析：你好，你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，可酌情应用乳酶生，多酶片配合按摩等措施
一般先进食比较清淡的流质，半流质，如米汤、粥，新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但。；忌油腻、油炸食品

问题分析：你好：腹痛是临床常见症状，可见于多种消化系统疾病，根据腹痛部位腹痛性质结合局部体征检查以及辅助检查鉴别有无急慢性胃炎十二指肠炎溃疡或肝胆疾病，右下腹疼痛还需鉴别阑尾炎以及右侧输尿管结石妇科方面多种疾病。
临床导致腹痛具体病因较多，伴随腹胀以及上腹部疼痛必要时进行胃镜方面检查鉴别是否急慢性胃炎，十二指肠方面消化系统疾病，平时注意生活饮食习惯，减少辛辣生冷油腻食物进食，祝早日康复！

问题分析：根据你的描述，可能是由于腹部受凉，食用凉性的食物，寒性体质等引起的症状。但需要和某些胃肠道疾病进行鉴别。
建议明确疾病后及时进行治疗。忌辛辣刺激、过凉的食物等。注意腹部保暖等。