性别:女
年龄:44
问题分析:视网膜动脉阻塞,可以吃坚果日常的饮食应以清淡为主,最好以清淡素全为主,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.不宜食寒凉黏滞食品;少食如葱姜蒜辣椒等;忌吃高脂肪食物;忌食酸辣、燥热、油腻;少吃 烟熏、 纯热量食物。坚果含丰富的维生素E,不饱和脂肪酸等成分,可养颜美容,可清除体内自由基,抗氧化活性能力强。