心理为何如此焦虑

问题分析：你所描述是属于焦虑、抑郁状态，需要尽早治疗，重者可有***倾向的
早期进行心理疏导治疗，改善郁结的心态，可以服用小剂量抗焦虑、抗抑郁药物，如：坦度螺酮、帕罗西汀等

问题分析：有没有什么生活事件的刺激？还是没有原因的焦虑不安？是上来一阵儿心里特别烦～还是突然觉得紧张～身体不适？
除了失眠还有什么问题？把你的情况再说的具体一点～失眠是入睡困难还是多梦睡眠浅？

问题分析：心理分析：你好，根据你所描述的情绪特点，过度的紧张、烦躁属于焦虑情绪发作的症状特点。
心理指导：你好，找到引起焦虑的源头，合理的排解释放压力，你的症状就会好转。给您建议：1.做几次深呼吸调整情绪，控制情绪。2.适当运动有助释放压力。3.情绪突然爆发前合理的转移情绪，转移注意力能够缓解爆发情绪。

问题分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

问题分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.