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纵隔疝可不可以吃黄鱼

性别：女

年龄：38

纵隔疝可不可以吃黄鱼
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李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：纵隔疝可以吃黄鱼
饮食要相对清淡，各类食物的量不要过多，需搭配均衡，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。少吃油炸食物；如：五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌吃高脂肪食物；肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物少食。黄鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老。

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