我很瘦，167mc48公斤想2个月增胖，吃奶粉是不是可以长.

问题分析：健康指导：您好，奶粉中的5大营养成份的功效：蛋白质，供给机体营养；脂肪，供给机体营养及能量；糖类，牛奶中含有乳糖，能促进人体肠道内有益菌的成长，仰制肠内异常发酵，有利肠道健康；矿物质，是人体构成不可缺少的物质；维生素，维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力；维生素B参与体内糖及能量代谢；维生素C抗坏血病;维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力；维生素E抗氧化衰老。如果为了增胖，吃奶粉可能会有些作用，但还是建议从三餐中获取更多能量，多吃淀粉类食物，毕竟食补最安全有效。希望能帮助到您。

问题分析：你好，要增肥的情况下绝对不是说单纯吃点什么增肥的。
首先要检查确定是否有甲亢、胃肠疾病、血糖异常等影响消耗的一个情况的。没有的情况下再注意适当补充优质蛋白配合适当的器械运动来促进增肌的一个情况的。不是说吃肥肉增肥哦。要注意、

问题分析：健康指导：按你所说的情况要看你瘦的原因是什么，如果是因为平时节食的话是可以吃奶粉以补充营养达到增肥的效果，还可以多吃些高蛋白的食物，脂肪摄入量提高也是可以增肥的，但要注意饮食的平衡，不可过度否则会带来其他问题。建议选择大品牌的奶粉。

问题分析：健康指导：一般情况下，一米六七的女性如果是四十八公斤的话是有偏瘦的，平时可以吃点健脾胃方面的粥（山药，红豆，芡实，薏仁，莲子，山楂，大枣）对于脾胃平时虚弱，不吸收营养的人有一定调理作用，对于强身壮体比较好，平时还应该多吃点鱼肉，猪肉，牛肉，豆制品，鸡蛋等含蛋白质丰富的食物，当然蔬菜也是要合理搭配，才能有效维持人体酸碱平衡，奶粉的话平时可以适当补充的。