神经性眩晕可不可以喝肉类

问题分析：神经性眩晕可以喝肉类
建议多吃些蔬菜水果，蔬菜和水果是碱性食物的主要来源，现代人多属于亚健康状态和偏酸性体质，摄取足量的蔬菜和水果，就可最大限度地中和其他食物的酸性，有利于维持机体的酸碱平衡。其次，蔬菜与水果是矿物质、维生素、纤维素的“储备库”，各种不同颜色的叶菜、茎菜、根茎类菜以及瓜果等含有各种成分的矿物质、维生素等非热量营养素，为人体生理代谢提供营养保证。蔬菜、水果中所含大量膳食纤维同时具有排毒、稳糖、降脂、防癌的作用。