冬天体温比一般人低（碰到的人中没一个温度比我还低的...

问题分析：您好，很高兴为您解答根据你描述的情况来看，你这是由于肾阳虚，引起的四肢不温肢体寒冷，当天气寒冷时会导致症状加剧。
您这种情况可以通过服用中成药右归丸来调理，同时平常饮食上要注意，多食用温补肾阳的食物，如韭菜，牛羊肉，核桃，姜等，还有睡觉前可以多用热水泡脚，如果长期症状不能缓解建议及时到医院通过中医辨证论治服用中药调理。

问题分析：你好，根据你的描述，从中医上考虑，怀疑你是阳虚体质。
建议，可以试试喝中药调理。平时适量多吃点生姜，冬天可以多吃些羊肉，少吃生冷凉食。

问题分析：您好，根据您的病情描述，您的情况考虑是阳虚的情况，一般会伴有宫寒痛经的情况发生。
建议您找正规中医实际辨证后开些汤剂调理一下，再配合艾灸，可以缓解现在的症状，饮食上一点凉的都不能吃，冬天的反季节水果更不能吃，希望对您有帮助。