性别:女
年龄:28
问题分析:背部痉挛可以吃陈醋泡黑豆黑豆含有优质的蛋白质,维生素和微量元素,营养丰富,陈醋泡制黑豆后营养易消化吸收,可以食用。饮食上要多吃清淡,易消化的食物,补充营养,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌饮酒。多休息,不宜过度劳累。